Фитнес йога туры в Абхазию

Мини группы из 2-6 участников

Фитнес йога туры в Абхазию

ЧТО ТАКОЕ ФИТНЕС ЙОГА-ТУР?

Это путешествие, в котором сочетаются пляжный отдых на море с правильным питанием и активной фитнес программой.

Что такое фитнес йога тур

Особенности наших туров:

  1. Мини группы
  2. Индивидуальный подход
  3. Правильное питание
  4. Без алкоголя
  5. В доме проживают только участники тура
  6. Йога, пилатес, stretching
  7. Утренние пробежки/ходьба
  8. Пляж, море, солнце
Особенности наших йога туров
Что включают фитнес йога туры в Абхазию

Что включают йога-туры в Абхазию?

  • 1

    Проживание

  • 2

    Питание

  • 3

    Оздоровительная программа

  • 4

    Трансфер до моря и обратно

  • *Экскурсии по самым интересным местам Абхазии (горы, озера, города) за отдельную стоимость.

    *Организация трансфера из пунктов: ж.д. г.Адлер и аэропорт г. Сочи до нашего дома и обратно за отдельную стоимость.

Присоединяйтесь к нашим заездам

Фитнес программа

Для любого уровня подготовки: от новичка и до спортсмена. Разнообразная программа: йога, пилатес, растяжка, дыхательная гимнастика, фитнес с фитболом, фитнес с эластичной лентой, пробежки, лечебная ходьба.

Здоровье

Если Вы хотите поправить свое здоровье, то Вам поможет инструктор-методист по ЛФК и АФК. Если у вас есть протрузии, грыжи, сутулость, плоскостопие, вальгус, были травмы и др., то вам к нам.

Море

Разнообразный активный отдых сочетается с релаксом на море.

Правильное питание

Питание включено в стоимость и наш повар приготовит Вам разнообразные и вкусные блюда. Домашняя кухня. Сбалансированное меню.

Фигура

Если Вы хотите похудеть, то наша фитнес программа, питание и отдых на море, помогут Вам скинуть лишние килограммы.

Абхазия

Уединение в нашем доме позволит Вам отдохнуть от повседневной суеты и восстановить эмоциональное равновесие. Если Вы хотите посмотреть Абхазию изнутри, то мы организуем Вам поездки по интереснейшим местам этой удивительной страны.

Что такое наша база?

Уютный двухэтажный гостевой дом. 2-х местные номера. Огромный балкон. Собственная кухня. Wi-Fi. Smart TV. Кондиционеры. Холодильник. Стиральная машина. Фен. Утюг. Спортивная площадка под навесом: турник, тренажер, малое оборудование. Бесплатная парковка. Летняя кухня. Свой сад. Мангальная зона. Уединенное место: удаленность от шума и дорог. Свой минивэн для группы. Уникальная природа вокруг.

  • Гостиная йога базы Гостиная йога базы
  • Кухня йога базы Кухня йога базы
  • Балкон йога базы Балкон йога базы
  • Площадка для занятий йога базы Площадка для занятий йога базы

Наш фитнес йога дом

Это уникальное место, где есть сочетание простоты и естества природы с благами цивилизации. У нас Вы можете заниматься различными практиками. Питаться полезной и правильной пищей. И соединить все это с отдыхом на море.

Фитнес йога дом фасад Фитнес йога дом двор

Наш дом находится в 1700 м от центрального пляжа, это 20 мин пешком. Но чтоб Вам было комфортно в стоимость тура входит трансфер до моря и обратно на комфортабельном минивэне, время поездки - 5 минут. Отвозим на прекрасный чистый песочный пляж Мокко.

Пляж Мокко

Успейте забронировать Ваш йога-тур в Абхазию!

Питание

Включено в стоимость.

Питание Еда

У нас полезное продуманное меню, разнообразные вегетарианские блюда.



Занятия: йога, пилатес, растяжка

Утром и вечером (под навесом, на природе, в фитнес зале).

Занятия йога пилатес растяжка в доме Занятия йога пилатес растяжка на улице

Кто проводит занятия?

тренер йоги Бойко Ольга тренер

Все занятия проводит Бойко Ольга - инструктор методист по лечебной физкультуре, специалист по адаптивной физкультуре, тренер йоги, пилатеса и стретчинга, диетолог, православный психолог.

психолог Юрий Владимирович организатор

На нем все организаторские и хозяйственные дела, кухня и трансфер.

Когда проходят наши туры?

Летом, осенью, зимой и весной мы делаем групповые заезды на определенный период, и вы можете присоединиться к нам. Вы найдете здесь друзей и единомышленников. Ведь наша база — это то пространство, куда приезжают люди с разных городов и даже стран, и они совершенно разные и не похожие друг на друга, но за общим столом и во время практик они объединяются и становятся родными навсегда. Наша база — это то место, в которое хочется возвращаться.

Сюда возможны индивидуальные заезды, корпоративные заезды, семейные.

Индивидуальные заезды

Расписание дня (время-занятие)
  • 07:00 Утренняя пробежка / ходьба: по желанию
  • 07:30 Утреннее занятие
  • 09:00 Завтрак
  • 10:00 Море
  • 14:00 Обед
  • 15:00 Море
    2 вариант: Экскурсия в любое место Абхазии (оз. Рица / ущелье Черниговка / по Святыням Абхазии, в горы или к водопадам) оплачивается отдельно.
  • 18:00 Вечернее занятие
  • 20:00 Ужин
  • 23:00 Отбой

Корпоративные заезды



Часто задаваемые вопросы

Где мы находимся?

Наш гостевой дом находится по адресу: г. Сухум, ул. Потейпа 1 пер, дом 5.
Из г. Адлер мы можем для вас заказать трансфер (стоимость уточнить).

Из какого города можно отправиться в йога-тур?

Вы можете отправиться в наш тур из любого уголка мира. Большинство наших участников отправляются из разных городов России, так как мы собираем русскоязычные группы.

Я не могу без мяса, будет ли в меню мясные блюда?

Питание ово-лакто-вегетарианское (веганам и сыроедам не подходит). Из блюд исключены мясо и рыба, а яйца и молочка остаются.
Для тех, кто не может на неделю отказаться от мяса, за домом есть площадка с мангалом и летняя кухня, где Вы сами себе можете приготовить.

Смогу ли я полноценно питаться?

У нас полноценное, разнообразное меню, разработанное спортивным диетологом.

Подойдет ли мне такой фитнес йога тур, если я новичок или вообще даже никогда не пробовал?

Наш тур подходит абсолютно всем, как новичкам ничем не занимавшимся, так и продвинутым спортсменам.
Кроме того, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, с вами поработает инструктор ЛФК и подберет индивидуальный комплекс.

Когда лучше поехать?

Сюда можно приехать в любое время года. Купальный сезон тут начинается с мая и продолжается до середины октября. Вне сезона купания прекрасной альтернативой морю будут термальные источники.
С мая по октябрь мы организовываем групповые туры в определенные даты (даты фиксированы, их необходимо уточнить).
С ноября по май приглашаем в индивидуальные туры (от 2-х человек) на любые даты.



Бронирование йога-тура в Абхазию

БРОНИРОВАНИЕ

  • 1

    ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЗАЯВКУ

    - Через сайт в специальной форме для бронирования тура
    - Через WhatsApp, наш номер +79407215566
    - Через Telegram, наш номер +79407215566
  • 2

    МЫ УТОЧНЕНЯЕМ ДЕТАЛИ

    Мы связываемся с вами для уточнения всех деталей.
  • 3

    МЫ ОФОРМЛЯЕМ ВАШ ЗАКАЗ

    Составляем договор. Вы вносите предоплату- 50% от стоимости тура. Мы бронируем за вами тур.
  • 4

    МЫ ЖДЕМ ВАС

    Если Вы прилетели в аэропорт Сочи или прибыли на ж.д вокзал г. Адлер, то мы можем заказать вам трансфер (стоимость трансфера уточняйте при бронировании тура).


Бронируя йога-тур в Абхазию у нас, Вы заказываете его напрямую без посредников и переплат!

А если Вы хотите сэкономить еще больше, то воспользуйтесь ранней заявкой - так дешевле!



У Вас остались вопросы? Звоните!

+79407215566 - телефон

+79407215566 - WhatsApp

+79407215566 - Telegram

+79407215566 - Viber

Ольга


Наша группа Вконтакте

Йога-туры в Абхазию из России и стран СНГ.

+7 940 721-55-66
admin@yoga-baza.ru
Бронирование йога-тура